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2025年3月24日深夜10点45分，中国篮协官网突然弹出一则公告，68岁的宫鲁鸣主动辞去副主席职务，宣布“只做女篮主教练，不当官了”。
网友炸锅：“这老头疯了吧？ 副主席的椅子还没坐热，跑去当苦力教练？ ”
他凌晨直奔训练场，给00后球员发训练计划，标题赫然写着《三从一大2.0版》，早上六点跑圈，午夜战术课，外加万次投篮特训。
球员群里哀嚎一片：“救命！ 老爷子这是要复刻1996年训到球员尿血的魔鬼剧本？ ”
宫鲁鸣上任第一刀，砍向了女篮头号锋线李梦。
官方解释是“状态未达要求”，但李梦在社媒发了一句：“随时等候召唤”，配图是2023年她带伤夺冠的绷带照。
争议在亚锦赛半决赛爆发。
对阵日本队第三节，中国女篮被对手连轰5个三分球，分差拉开到15分。 场边镜头扫到韩旭叉腰喘气，王思雨眼神迷茫，而李梦正在直播间解说：“这时候该用锋线强突造犯规…”球迷怒刷弹幕：“宫指导，脸疼吗？ ”
展开剩余68%中国女篮此役快攻得分仅9分，日本队27分；三分球命中率31%对48%。 当日本队1米73的控卫宫崎早织砍下22分时，中国队的替补席上坐着被宫鲁鸣称为“未来核心”的李缘，她本届场均2.7分，半决赛更是4投0中。
宫鲁鸣的杀手锏，是17岁身高2米27的张子宇。 热身赛对阵韩国，她曾单场拿下22分15篮板，日媒惊呼“中国女版姚明出世”。
但半决赛画风突变：张子宇首节打了4分钟就被换下，第二节刚上场就因追防不及被吹阻挡犯规。
在第三节，张子宇折返跑半场后弯腰喘气，日本队中锋山本麻衣轻松空切上篮。
“老爷子把航母开进巷战了！ ”知名解说杨毅赛后吐槽，“双塔是核武器，可日本队根本不让你用。 人家全场投进15个三分，我们内线再高也只能干瞪眼。
宫鲁鸣的“三从一大”曾创造过神话：1996年他练出男篮奥运八强，2015年让周琦脱胎换骨。 但2025年的女篮姑娘们，却在训练场上演了行为艺术。
亚洲杯前封闭集训时，球员集体关掉社媒动态。 直到网友扒出张子宇小号发图：凌晨1点的训练馆地板上，散落着能量胶包装和绷带，配文“第23天见月亮”。
李月汝，这位曾被郑薇重用的中锋，在亚锦赛替补席全程冷脸，被换上场时甚至没和宫鲁鸣击掌。
科学派教练早就预警过风险。 前男篮助教李克直言：“美国女篮用AI分析球员负荷，我们还在搞万次投篮？ 李梦在WNBA每天只练300次，但要保证每次都是实战强度。 ”
宫鲁鸣辞去副主席时，篮协主席郭振明的述职报告正在网上疯传。 6次提到“深化改革”，却被球迷解读为“甩锅信号”，毕竟当初拍板换帅的正是郭振明。
人事布局。 接替宫鲁鸣的新副主席杨阳，一上任就启动“百名新星计划”，还放话要推动裁判职业化。
“这就是体制内高手过招。 ”篮球记者贾磊分析，“宫指导辞官明为专注执教，实则是把郭振明架在火上烤，女篮再输球，责任可全归主帅了。 ”
输给日本队当晚，更衣室发生了两段对话。
宫鲁鸣敲着战术板：“明天季军战，所有人加练500个三分！ ”
角落里传来嘀咕：“还练？ 我膝盖积液都快炸了…”
另一幕发生在淋浴间。 李缘问韩旭：“姐，你说我还能打主力吗？
这些细节被现场记者写成内参，标题叫《沉默的00后与固执的60后》。
文末提问：“当日本队员赛后组团去吃寿司时，我们的姑娘为什么都在排队冰敷？ ”
小学四年级作文关于写大自然方面的？
感悟大自然大自然以最独特的手法，装点了我们周围，让我们无时无刻不在感受心灵的美丽。 当清晨的第一缕金光撒像大地，走在阳光灿烂的小路上，不经意地一瞥，一朵花瓣，在枝头滑落，伴随着几片落叶，飘飘扬扬地落在地上，微风轻轻吹拂，将它们带到了那遥远的天边…… 当我们驻足芳林，耳边总响起婉转而动听的声声鸟语、阵阵歌声。 蓝天上飞翔的鸟儿，展翅翱翔的雄鹰。 它们都用自己最亲切的语言表达自己对大自然的喜爱，用最柔美的歌声表达对大自然的感谢，感谢大自然给了自己生命，感谢大自然给了自己一个美好幸福的家园。 当憩于静静的小池边，遥望远处那密密的竹林，实在是绿得可爱，一条幽幽的小径直通远方。 低头倾听桥下的流水声，淅沥淅沥地欢快而平静地流淌，仿佛在与大自然愉快地私语，倾吐自己的心思与喜悦。 在瑟瑟的秋风中，落叶顺着秋风飘到了地上。 从相伴了一生的指头上悄悄地落下来。 它没有一丝埋怨因为她的一生都奉献给了人类。 冬天，为了大树的休息生养，它依然牺牲自己，不向大树争养分，不给母亲添烦恼，断然从树上落下来，悄然离去，回到了哺育、抚养它的土壤中，化做养分，把自己的一切又全部献给了大地。 当我们身临浩瀚无垠的大海面前时，听着海的呼吸，感受海的气息，体会大海的那种种与世无争、平静和那深沉的力量以及那沉默的美。 尤其是它那宽广的胸怀，包容万物的情怀。 它对待世界万物是最公平的。 当我们身处一泻千里的长江，和那奔流不息的母亲河黄河。 看见它们那黄色的血脉，永久不息的生命力，那咆哮的力量和那博大的胸怀，足以让每个中国人为它感到骄傲，它象征着我们中华民族的精神，它是我们中华民族的灵魂。 当我们站在一望无际的内蒙古大草原上时，当我们站在雄伟的万里长城脚下时，当我们站在神秘的西藏布搭拉宫时。 我们都会惊叹祖国的建筑是如此辉煌壮观，祖国的文化是如此灿烂！大自然是如此神秘！ 大自然的美，在与每一滴水，每一棵树，每一朵花，每一株小草和每一块石头。 感悟它那微弱而坚强美丽的精神。 大自然的美，在与四季，感悟它生命的更换。 朋友，大自然的美需要我们投入它宽广的怀抱，全身心地领悟。 领悟它内在的那独特的美，领悟人生，领悟哲理。 那样我们会拥有一颗善良的心，美丽的心，纯洁的心。 那样我们会很幸福地聆听大自然的声
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主演: 约翰·库萨克 阿曼达·皮特
地区: 欧美
类型: 科幻电影
备注: DVD高清
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上映年份: 2009
故事发生在2012年12月，一家人正在度假。 没想到根据玛雅预言，2012年的12月21日，正是世界末日，玛雅人的日历也到那天为止，再没有下一页。 人类要如何才能阻止一切被毁灭呢？ 杰克·杰克逊（约翰·库萨克饰）带着孩子去黄石公园度假，却发现曾有美好回忆的湖泊已经干涸了，而这个地区也成为了禁区。 赃充满疑惑的他在黄石附近的营地偶然认识了查理。 查理告诉他由于自然环境和资源长期被人类掠夺性破坏，地球自身的平衡系统已经面临崩溃，人类即将面临空前的自然灾害。 查理说有些国家已经在联合秘密研制并建造可以躲避这个灾难的方舟。 杰克逊以为他是个疯子就一笑而过走开了。 第二天灾难发生了。 强烈的地震伴随大量陨石的坠落，让眼前熟悉的家园变成了人间炼狱。 在地球的其他地方，各种各样的自然灾害也以前所未有的规模爆发。 杰克逊和众多家庭一样踏上了求生之路。 面对全球性的自然灾害，不知何去何从的他突然想起查理提到过的方舟和地图，于是决定前往方舟基地寻找生存的机会。 ！
西藏旅行有什么要注意的事项？
西藏旅行所要注意的事项:1气候、高原反应,2时差，通讯,3民风民俗4,环保及野生动物 一、气候、高原反应：五月六日的青藏高原不是雨季。 但由于某些路段的特殊位置也有降水。 青藏高原平均海拔均在四千米以上，因大气中含氧量只有61%―68%，所以会出现高原反应，即血液中含拉量的减少而感到不适，大部分人会逐渐适应(一般为三天)二、时差，通讯：西藏、新疆使用北京时间，但有l―3小时的时差，县以上城市均有IDD和邮政局。 三、民风民俗：请尊重当地的文化风俗，尤其是进入寺庙安静和尊重是非常必要的。 四、环保及野生动物：西藏是一块尚未被污染的雪域净土，任何垃圾请不要随便丢弃，应包装好带到可以允许倒垃圾的地方。 荒野是野生动物的家园。 请不要去触摸、接近、包围或追赶野生动物。 捉捕和打猎不但是非法的，更是毫无道德的，并且有可能带来疾病和危险，让我们带走的是美好回忆和照片，留下的只有车辙和脚印。 该答案来自极限户外网官方网站
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