2023年7月23日的北京时间，中国女篮迎来了扬眉吐气的时刻，刘禹彤展现了她令人震撼的斗志和强势的表现。她在与日本队的对决中可谓是气势如虹，凭借一记肘击强行突破，成功甩开了对手，向所有人证明了“中国女篮”的力量，仿佛是在为先前的不幸而复仇。

回想起在亚洲杯半决赛中，中国女篮遭遇的巨大挫折，令人心痛不已。在那场比赛中，曾经在热身赛中大显身手、狂虐日本队的她们，竟然在关键的半决赛舞台上被对手击败，惨遭淘汰。这样的结果不仅让球员们倍感失落，也令无数中国篮球迷心中充满了失望。毕竟，输给日本队在哪个时代都是一个不成文的禁忌。赛前，宫鲁鸣教练豪言壮语，嘲笑日本队，却在赛后无情地遭到了反击，显得无比尴尬。

然而，在女篮主队遭到打击之后，刘禹彤所代表的大学生女篮出面为主队报仇。这一次，在莱茵鲁尔大运会女篮1/4决赛中，中国大学生女队再次蓄势待发，迎战以日本队为对手。刘禹彤被誉为“女篮奥尼尔”，在她的带领下，中国女篮展现出了强大的气场，反过来对日本队展开了猛烈的攻势，彻底洗刷了先前的耻辱。

在整个比赛过程中，中国女篮始终对日本队保持着压制，但是在第四节时，日本队却展开了疯狂的反击，场面一时变得紧张起来。然而，中国姑娘们在关键时刻顶住了压力，稳定了局势。刘禹彤作为球队的核心人物，以其独特的风格引领着整个球队，她年仅24岁，却已经达到200斤的体重，凭借其在内线的超强统治力，实在令人叹为观止。

与身高达到2米26的张子宇相比，刘禹彤的身体素质虽然稍逊一筹，但她在场上的表现毫不逊色。面对日本队的防线，刘禹彤的表现显得格外令人振奋。在那场与日本对抗的比赛中，她打出了令人舒畅的精彩时刻。尤其在一场拼抢地板球的激烈场面中，双方为了争夺这一球权互相掺杂在一起，无人顾及他人。就在此时，刘禹彤迅速而果断地弯下腰，凭借着自己的力量和灵活度，牢牢将球抱住，随后毫不留情地将对手撞飞，成功将球权掌握在自己手中。

刘禹彤凭借这一壮观的表现，表现出她的强硬和霸气，直接将日本球员撞向了地面。这个拼抢原本是团队间的努力，队友与日本队员纠缠不清，却被她以绝对的力量和决心打破了僵局。她不仅仅是将球肆意抢走，甚至还如巨山般轰然倒地，令人无不感受到她的强势。不难想象，这一动作让对方对自己信心的动摇，仿佛在质疑她们的能力与勇气。

这场比赛中，刘禹彤的表现可以用“无可挑剔”来形容，全场砍下17分和7个篮板。她在内线的强硬态度、无畏自信以及霸气十足的表现，充分展现了对日本队的明显优势。只要她敢于施展出自己的能力，面对日本队的时候，她绝对不会受损。更有甚者，每一次拼抢、每一次进攻都散发着让人望而却步的力量，这种狠劲同样是女篮主队的运动员，甚至包括张子宇都应该去借鉴和学习的。

这场比赛的激烈程度为双方球员都留下了深刻印象。在多次地板球拼抢中，刘禹彤总能将球从对手的手中夺回，展现了她的决心和力量。一个霸气的动作，直接把对方连带着力量和球都一并甩出，正是她对日本队表达了无言的挑衅，让她们清楚认识到只有以这样的态度去面对才能赢得真正的胜利。这是中国女篮的力量所在，是对抗强敌、克服困难、不断奋进的精神体现。

DNF鬼泣刷图与PK加点！（高手进）

先说刷图的鬼泣加点法：

以下的任何强制技能刷图的鬼泣都不需要学所以省略。

鬼斩：鬼剑士自带技能，从1级开始就可学，满上，不管是刷图还是PK的输出都很可观，这是不容置疑的。 刀魂卡赞：加满，加满后在图里可增加150的力量和智力。 月光斩（lv 15）：加至5级，作为满月斩的前置即可。

噬灵鬼斩（lv 25）：加满，10级的噬灵鬼斩可提升50%魔攻。 满月斩（lv 25）：加1，实际上也只能加1而已。

残影之凯贾（lv 18）：加满，鬼泣本身就很脆，所以这招能够很大的提高鬼泣的生还几率。 侵蚀之普戾蒙（lv 20）：加满，满级的绿阵能减少怪的5800魔防，这对于鬼泣这个以魔法为主要攻击手段的职业无疑是非常强大的辅助暗月降临（lv 20）：加满，这招在pk是用不到，可是在刷图里缺非常的可靠，此招的作用就是提高鬼泣的暗属性伤害，而鬼泣的某些高输出的绝招都是属于暗属性攻击的。 （例如：鬼斩，墓碑，觉醒）冰霜之萨亚 （lv 30 —— 无色1个）：加满。 满上的冰阵不仅可以在刷图中把怪给冰住继而起到牵制作用，也有不错的伤害。 鬼影步 （lv 30）：加至4级作为鬼影闪的牵制，鬼影步在刷图中不会起到特别大的作用，中间那一小段无敌时间并不如残影之凯贾的保命能力高。 死亡墓碑 （lv 35 —— 无色1个）：加满，加满后的墓碑在刷图中有非常可观的输出，如果配合暗夜降临输出将会更上一层楼。 瘟疫之罗刹 （lv 35 —— 无色1个）：加满，中此招后可让敌人中毒或失明还能降低敌人物防，这再团队刷图是起到的作用丝毫不亚于红阵和绿阵。 鬼影闪（lv 40 —— 无色1个）：只加1，1000%魔法攻击足矣，加满的话也只不过1500%左右的魔攻，所以为了这些伤害而花费这么多SP点不值得。 冥炎之卡洛（lv 45 —— 无色2个）：加1，在刷图中此招并不如几个阵那么实用，而且SP也紧张，所以只加1.漆黑的恐怖（lv 48 ——觉醒被动）：只要觉醒时送的1级即可，通上，由于SP紧张和效果也不如几阵那么突出，所以只加1。

暴走的普尔拉朽 （lv 48 —— 主动觉醒）：加满。鬼泣的觉醒加满秒Boss，地球人都知道 =_______=

剩余除了鬼神一类的绝招：

上挑：1级。

短剑精通：加满，作为一个刷图的鬼泣，追求的就是高魔伤与高智力。

地裂波动剑：1级。

裂波斩：1级，在被怪围攻时以及各种情况下作为一个很重要的保命技能。

格挡：1级。

银落：1级，能在放墓碑前使用，把怪震倒在放墓碑从而提高使用的技能成功率。

3段斩：1级，在图里可起到逃跑保命的作用。

崩山击：1级。

远古记忆：加满，加满后可增加自己150的智力，而增大技能输出。

受身蹲伏：加1，也只能加1，起到保命作用，非常实用。

以下是PK加点：

与刷图不同的是以下的任何强制技能PK的鬼泣都需要学，原因是在PK中能更加顺利得使出连招。

先说鬼神：

鬼斩：加满，PK中除了卡洛以外的第二高输出。

刀魂卡赞：加5，作为冰霜之萨亚的前置。 月光斩（lv 15）：加5级出强制吧噬灵鬼斩（lv 25）：加满，PK中连招收尾技能，伤害在鬼斩的基础上有更高的输出。 圆月斩（lv 25）：只能加一级。 残影之凯贾（lv 18）：满，PK中保命必学技能，虽然有次数限制，但是他的防御可是非常到位的。 吸收物理伤害的60%，魔法伤害的30%，而且还加回避率。 可能PK中，就是因为这5%的回避率，出现了一个MISS，你的这局就翻盘了。 但是要注意的是，只有12次保护次数，对于伤害大的技能可能是很划算，但是被剑魂，狂战士打，或者，中了BBQ就很划不来了。 侵蚀之普戾蒙（lv 20）：加5，作为瘟疫之罗刹的前置即可。 暗月降临（lv 20）：加5。 作为墓碑的前置即可。 冰霜之萨亚 （lv 30 —— 无色1个）：满，在PK中可有效的牵制（冰冻）住对手从而增加施展连招的几率，并且能起到保命的作用。 鬼影步 （lv 30）：加满，加满后有1.5秒的无敌时间和提升12%移动速度，PK中十分有用。 死亡墓碑 （lv 35 —— 无色1个）：加1，他的输出虽高，但在PK中实用性缺不高，一般在PK中墓碑用于错位压制对手起身，和空放用来拖延CD时间。 瘟疫之罗刹 （lv 35 —— 无色1个）：满，在PK场上，紫阵满了的效果非常变态，失明、出血、中毒、攻速降低、减命中；如果中了后，想必敌人就非常吃亏。 要利用连招来使对方被阵中的小鬼附身，被小鬼附身时对数立即失明，并且中毒，各种“失常”导致血哗哗的往下掉。 鬼影闪（lv 40 —— 无色1个）：1级，由于此技能消耗SP过高。 而且满了后只有1500%的伤害，技能成长过低，所以不推荐加得过高。 冥炎之卡洛（lv 45 —— 无色2个）：满，PK中的翻盘技能，前提是能熟练使用。 漆黑的恐怖（lv 48 ——觉醒被动）：只要送的1级就够了，此招比较鸡住，即使加满了效果任然不明显。

暴走的普尔拉朽 （lv 48 —— 主动觉醒）：既然是PK，就不必加此招了，又不是打那些行动缓慢的Boss，没人会自己去撞觉醒，况且PK中放觉醒也是不道德的。 。 。

剩余除了鬼神一类的绝招：

上挑：加满，出强制。 原因就不用解释了吧。

太刀精通：加满，作为一个PK的鬼泣，太刀的攻速和长度优势比起短剑的高伤更加的实用。

地裂波动剑：1级，如果SP有多余也可往上加，加高了后可以有效得骚扰对手从而时对方陷入被动。

裂波斩：5级，出强制，在PK中可作为首尾招，而且它也能有效的起到保命作用。

空中连斩：1级，用于连招。

跃翔：1点，用于配合冥炎之卡洛。

格挡：3级，出强制，格挡在PK中一直是至少被加至3并且出强制，同时需要很好的格挡意识才能运用得当。

银落：1级，如果SP有多余也可往上加，此招可以作为起手招，加高了就是为了提高命中率。

3段斩：1级，可起到逃跑保命的作用。

崩山击：1级，可用于压制敌人起身，可需要注意其霸体时间，小心使用。

十字斩：1级，起到连招作用。

受身蹲伏：加1，也只能加1，PK中起到保命作用，小心使用，需要自己感觉好蹲伏时间。

不屈意志：此招要么不加，不然就加满，加满后必要时可以和对手拼技能，可使自己的技能成功率达到99%。 而那1%的失败几率就是因为BBQ和裂波斩之类的技能了。

以上

祝楼主玩的高兴 >_<

夏季容易上火怎么办？

参考：

到了夏季，有些人的痔疮又犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸部又出现了痘痘嘴角也出现了糜烂，连张口都困难。 对此，有的人认为，这是“热气”引起的，也有的人认为是“上火”所致。 营养师认为，不管哪种原因，都应该通过饮食调节，对症“灭火”，对症“降热”。 以下介绍一些降火顺气的食物。

1.萝卜

顺气健胃。 对气郁上火生痰者有清热消痰作用。 以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。 最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。

2.啤酒

有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。 因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。 但惟有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。

3.玫瑰花

沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

4.莲藕

藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。 以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

5.茴香

茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。 子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

6.山楂

山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。 生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

7.槟榔

槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积。

七月，是一年中最热的月份，既包含“大暑”，即一年中最热的节气，又包含“三伏”中最热的“中伏”。 这段时间，气温高而且潮湿、闷热，人体往往不能适应，容易导致消化系统，神经系统及泌尿系统等方面出现问题，出现头晕脑涨、心烦口干、胸闷心悸、上火等现象。 此时的饮食养生重点宜多酸多甘，补水祛火。 此外，酷热高温还容易导致火气上升，因此，去火也是夏日食补的重点，宜选用荷叶、苦瓜、绿豆等苦味清火的食物。 同时，选择柠檬、胡萝卜等新鲜的时令果蔬，能有效地补充身体在炎热天气中大量丢失的水分，生津解烦渴。

“酸”味

中医认为”酸”能生津止渴，醒脾开胃。 常吃酸味食物不仅能解渴，而且还能促进消化，特别是夏季食欲不佳的人效果非常好。 “酸”味的主要来源：

1、多汁的新鲜水果：如橘类，柠檬，火龙果，葡萄，苹果，西红柿等等健脾胃的食物，主要是含有丰富果酸及维生素C成分，不仅可以生吃，还能榨成果汁饮用。

2、常见酸性的药食两用品：山楂，柠檬片，乌梅等。 熬成水当饮料也是非常不错的选择。

3、其他：烹调中加入陈醋，多喝原味酸奶等，也是不错的选择。

小贴士：夏季暑湿常常令人脾胃消化功能减弱，食欲不佳，适当地饮用酸味饮料，食用酸性食物，对于调节脾胃消化功能大有裨益。

“甘”味

甘味，有补虚、和中、缓急止痛等作用，如栗子、甜杏仁、南瓜、葡萄、大枣、饴糖等，用于脾胃虚弱、气血不足引起的神疲乏力、饮食减少、脘腹疼痛等症，多食则窒塞、滞气，使人满闷适；

“淡”味

淡味附于甘味，常甘淡并称，有利尿除湿作用，如薏米、荠菜、冬瓜等，常用于水湿内停水肿、小便不利等症；

小贴士：夏天如果食欲不佳则不宜饮用过甜的饮料，特别要注意不要放太多糖分。 这样容易影响脾胃消化。

“苦”味

中医说夏天在五行属“火”，“苦”入心，能降火。 因此在夏天食用一些“苦”味食物不仅能解渴，而且能去火养阴，除烦止渴，安神定志。 特别是对于入夏热得烦躁不安，失眠多梦的人来说，“苦”味饮食大有好处。 “苦”味的食物来源：

1、苦瓜：夏季消暑解渴最佳选择。 如果不怕苦可以榨成汁，调成饮料饮用。

2、绿茶：绿茶清苦回甘，却是消暑解渴的佳品。

上火了，最好的方法是什么？

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。

上火还有什么含义？

上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。

那么人体的邪火到底是从哪里来的？是自身引发的还是外界因素导致的？

中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

外感火热最典型的表现是什么？

最常见的就是中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。

很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。

解决上火的方法

常用滋阴中药

天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药
大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药
连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

这些用于降火的药物所有人都能吃吗？

并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是这样吗？

中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质.

什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解？

患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。

上火了喝凉茶是否有用？

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶