预计山东 高温范围继续扩展 河南局地可达40℃以上

气象监测显示，昨天，内蒙古西部、京津冀、河南北部、山东中北部、重庆北部等地出现高温天气，部分地区最高气温在37℃以上，内蒙古拐子湖达到39.8℃，可谓是相当炎热。

今天（13日），高温范围相较昨天进一步向南扩展，预计内蒙古西部、京津冀、河南、山东、安徽北部、江苏北部、湖北、重庆、四川东部等地将出现高温天气，其中，河北中南部、天津大部、山东西部、河南中北部、安徽北部、湖北北部和西部、重庆东北部等地部分地区最高气温有37～39℃，山东西部、河南东北部局地可达40℃以上。未来，高温范围还将逐步扩展。

需要注意的是，预计未来一周，河北南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地将出现持续性高温天气，部分地区最高气温可达39～41℃；大部地区湿度较大，体感闷热。请公众持续做好防暑降温措施，高温时段不要长时间在户外活动；室外高温作业人员，须采取有效防晒措施，防止皮肤灼伤，并及时补充水分，防止中暑。

降水方面，未来三天，内蒙古中东部、华北北部、东北地区等地多雷阵雨，局地有大到暴雨，并伴有雷暴大风或短时强降水等强对流天气；江南、华南、云南等地有分散性强降水，局地有大到暴雨。

热带系统方面，目前有东海热带低压和今年第5号台风“百合”在活动中。其中，东海热带低压的中心今天（13日）早晨5点钟位于浙江省舟山市东偏北方大约215公里的东海北部海面上，中心附近最大风力有6级（13米/秒）。该低压将以每小时20～25公里的速度向东偏北方向移动，强度维持或略有增强，逐渐向朝鲜海峡靠近。受其影响，今天东海大部、黄海南部的部分海域将有6～7级大风，阵风可达8～9级。

另外，13日凌晨2点钟，今年第5号台风“百合”在西北太平洋洋面生成，5点钟其中心位于日本东京偏南方大约1110公里的洋面上，中心附近最大风力8级（18米/秒）。预计，“百合”将以每小时25~30公里的速度向偏北方向移动，强度将有所加强，逐渐向日本东部一带沿海靠近。未来对我国无影响。

河北、山东、河南局地可达40℃以上，这种气温下该注意什么？

近日，多地出现了持续的高温天气，我们似乎正在迎接炎热酷暑的到来，尤其是我们国家的河北省、山东省、河南省的局部地区气温已经达到了40°C以上了，如此高的温度对于我们大多是人来说都是非常的难受的，尤其的像送外卖、送快递、建筑工人等这些在室外工作的人们，面对如此高的气温确实是一种考验，那么，在温度持续居高不下甚至高达40°C以上的情况下，我们在日常的生活、工作、学习当中应该注意些什么呢？

首先，面对持续的高温甚至最高温度可达40°C以上的情况下，我们应该尽量避免在中午最炎热的时候外出，尤其是室外工作者们，比如：外卖小哥们、送快递的朋友们、工地上工作的农民工们等等需要在烈日下作业的人们一定要采取降温措施，或者让工作时间错开高温时间段，并且还要做到及时的补充水分，多喝温水不要喝冰水，预防由于高温天气导致的中暑、脱水、肠胃不适等情况的发生。 其次，在持续高温的天气下我们各位家长朋友们还应该注意的是一定要看管好自己的小孩，不要让他们独自前往河边、深水池塘等容易溺水的地方玩耍、戏水，更加的不要下河、下水塘去洗澡、游泳，应该到正规的有专业救生员的游泳馆去游泳。

除此之外，在40°C的高温天气下，我们还应该注意保持工作、生活、学习环境的通风，不要长时间待在密闭不透风的环境中。 并且当我们在室内吹空调也要注意，不然容易患上空调病，在吹空调的时候尽量的用空调毯把我们身体的肚子、肩部、胸部等关键部位盖着，同时尽量不要长时间的吹空调。

高温黄色预警：河北河南山东局地超40℃！这种天气将会持续多久？

不断发布的黄色高温预警显示河北河南山东局部要超过40℃。 因为夏天的来临使许多的北方地区温度普遍上升，所以说这种情况是正常的，但是这种天气将会持续延长。 不久受降水影响，高温天气将有所缓和。 那么在这种高温天气下，我们该如何做好防晒和避暑工作呢？

首先，做好防晒和避暑工作是非常重要的，因为我们长期如果在高温天气下工作或者是外出的话，很容易让人的身体脱水甚至中暑。 严重的话还会引起皮肤上的不适。 所以说防晒和避暑工作非常重要。 出门的时候看一下天气预报中所显示的当地温度是多少摄氏度。 相信许多人在出门的时候，都会选择看天气预报来观察一下天气如何。 当温度高的话，有些人就选择穿半袖出门，其实在高温下穿半袖出门很容易对我们胳膊上的皮肤产生一定损伤，因为长时间在阳光的暴晒下，皮肤很容易被紫外线晒黑，甚至还会引发皮肤癌。 所以说出门的时候一定要在全身上下抹一遍防晒，这样也可以有效的预防太阳对我们的辐射。

其次，外出或者工作的时候一定要多喝水，可以的话还可以吃一些冷饮。 高温天气不得不让许多的人口渴难耐，所以说有一个好的工作状态，必须要经常喝水，才会让高温天气不会影响到我们工作。 尤其是在外工作的人更应该常备水壶，经常喝水或者吃一些冷饮，也可以降低我们身体的温度。

最后，高温天气的持续也是在告诉我们要做好防暑工作。 因为夏天的来临，高温天气非常常见，最重要的还是我们要做好防暑工作，这样才可以有效的预防高温天气对我们的伤害。 相信没过多久，北方地区的高温天气会逐渐的降温。

中央气象台高温橙色预警 河北山东河南局地可达40℃以上

中央气象台高温橙色预警 河北山东河南局地可达40℃以上。 【#中央气象台高温橙色预警#】#河北山东河南局地可达40℃以上#中央气象台6月20日06时继续发布高温橙色预警：预计6月20日白天，新疆吐鲁番地区、内蒙古东南部、陕西东北部和关中平原、山西中南部、河北中南部、北京中南部、天津西部和南部、山东中西部、河南、安徽中北部、江苏西部和北部、湖北西北部等地有35～36℃高温天气，其中，内蒙古东南部、陕西关中平原、山西南部、河北中南部、山东西部、河南大部、安徽北部、江苏北部及海南岛北部等地的部分地区最高气温37～39℃，河北南部、山东西北部、河南北部局地可达40℃以上。

网友评价

蜜雪冰城雪王都晒黑了

西安人民要熟了

萧敬腾，来山西吧

河南不是局部地区 还是绝大多数地区40度

山东的父老乡亲青岛欢迎你们来避避暑

不能动 一动就满身大汗!所以真的是躺平模式开启了

河南不是局部地区 还是绝大多数地区40度

这几天都是40℃，已经快要热化了

要是能把暴雨地区的部分雨分到高温地区降降温就好了

现在只是干热，到七八月份湿热蒸桑拿天更难受

庄稼旱没了呜呜呜安徽北部顶着大太阳去浇水

山东……与烤肉只差一撮孜然了，我是真没想到这里比长沙还热

夏天的风我永远记得 清清楚楚的说要热死我

我大邯郸热的瑟瑟发抖，连续40°，我们是全国最熟的人了

这也叫高温这么低的湿度。 七八月份来浙江体验一下吧。 来杭州来绍兴，来台州来丽水

河南真的太热了!干活动一动就汗如雨下，好难熬啊

上一篇：消息人士称美媒首次特朗普正考虑自上任后批

下一篇：这里的夜市很养生活力中国调研行丨江西樟树