承办赛事的体育场馆也是全民体育公园，惠民的同时，更好地融入城市风貌；地铁新线路开通，大家通勤更方便了；道路升级，外立面上新，十五运会元素穿插楼宇之间，市容市貌日新月异……十五运会倒计时100天将至，广东正以崭新面貌迎接十五运会、残特奥会的到来。

城市是现代化的重要载体，承载着人民对美好生活的向往。时隔10年，再次召开的中央城市工作会议，明确了城市建设发展依靠谁、为了谁的根本问题，着力破解建设什么样的城市、怎样建设城市的重大命题，为城市发展建设定向领航。

把握五个“转变”的城市工作要点，落实城市工作七个方面的部署，广东将办赛事与办城市有机结合，坚持人民城市理念，主动适应形势变化，大力推动城市品质提升工作打造宜居城市，赓续历史文脉，实现全运为民全运惠民。

坚守城市之本

贯彻“全运为民 全运惠民”的理念

夜幕降临，天河体育中心热闹非凡。

跑道升级换新颜，市民们络绎不绝，在四星级标准的健身步道上尽情挥洒汗水；南广场的围墙拆掉了，取而代之的是绿树和草坪，整体看起来更开阔了；公厕、环卫站重新调整位置并作了装修，既美观，又为行人行走腾出了空间。

这座跨时代的体育地标，有了新模样。1987年举行的六运会，天河体育中心拔地而起，推动了广州向东拓展；2025年举行的十五运会，天河体育中心再次升级改造，打造城市“无界体育公园”，进一步融入市民的生活。

赛事，也是城事。从六运会到九运会，再到十五运会，每一次体育盛会在广东召开，城市生活都会迎来一次提质升级。

城市是人民的，城市建设要贯彻以人民为中心的发展思想，让人民群众生活更幸福。

在第十五届全国运动会和全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会广东赛区筹备委员会成立之初，广东便明确，要统筹推进市容整治、公共配套等工作，高质量营造城市无障碍环境，全方位提升城市品质。

创造优良人居环境，不仅是城市工作的中心目标，更是办会的要求。

在筹备建设十五运会的过程中，广东始终把“创造优良人居环境”放在重要位置，将赛区建设与城市建设有机结合，贯彻“全运为民 全运惠民”的理念，打造现代化人民城市。

用于举行赛事的场馆，不仅服务赛事，更服务于人民。

广东省奥体中心升级改造后，室外增加了3.9万平方米绿地面积，为群众提供了更多林荫活动场地。田径场的二层全面对外开放，将打造成一个24小时的全民运动健身平台。在此次升级中，二层增设了一条800米的智能化公益跑道。市民在跑道上可以风雨无阻地运动，跑步时还能通过智能化设备实时查看自己的跑步数据。

除了供市民使用的跑道外，奥体中心新建了8000平方米的赛事运行指挥中心。该中心在赛时主要用于赛事指挥，赛后该空间将动态转换为市民体育活动空间。该中心的健身空间分为三层，赛后将灵活变为两个篮球场、8个羽毛球场、3个壁球场以及若干个乒乓球场等活动空间。

场馆四周，人居环境也在提升，让人民生活更舒适。

在广州大学城体育中心周边，街区经过改造后更“精致”了。

东北侧的户外健身区域，重铺塑胶地垫，更换陈旧运动设施，人气又旺了起来。针对年轻人的运动习惯，全岛新铺设约58公里的彩色慢跑骑行道，既彰显跃动的青春气息，也方便市民辨别位置。周边共改造绿地面积约2.5万平方米，在附属公用设施设计中融入岭南文化，彰显青春气息。

广州统筹推进30个场馆周边17个精致街区建设，拓展供市民游客活动、休闲的城市共享活力带，增强群众的获得感、幸福感、安全感。

顺应城市工作新形势、改革发展新要求、人民群众新期待，坚持以人民为中心的发展思想，坚持人民城市为人民，广东始终将建设现代化人民城市作为筹备十五运会和残特奥会工作的重点。

把握工作之重

发挥科学规划的最大效益

将办赛事与办城市结合，是一个系统性的工程。十五运会，并非单纯的竞技场，是展示城市发展的窗口，更是驱动城市能级跃升的引擎。

思深方益远，谋定而后动。

“转变城市发展理念，更加注重以人为本；转变城市发展方式，更加注重集约高效；转变城市发展动力，更加注重特色发展；转变城市工作重心，更加注重治理投入；转变城市工作方法，更加注重统筹协调。”中央城市工作会议点明了城市工作的要点。

把握工作之重，广东主动适应形势变化，从科学规划入手，充分发挥规划的最大效益。

广东专门印发了《城市侧服务全运盛会行动方案》，系统部署了城市风貌提升、交通畅顺、卫生防疫、宣传推广和隐患排查“五大行动”。

——“塑”新貌，推动17个承办地市因地制宜开展城市品质提升工程，以历史街区、城市公园、门户节点、通勤道路、体育景观等为提升重点，以点带面，展示全貌。

——“畅”出行，聚焦打造安全、高效、便捷的城市交通体系。全省围绕623条涉赛保障道路，全力疏通堵点、整治环境、提升景观，打造“畅安舒美”道路通行环境。

——“护”安康，以全运会为契机织密城市健康防护网，让赛事健康红利惠及千家万户。

——“创”氛围，致力于全方位、立体化营造“激情全运会，活力大湾区”的浓厚宣传氛围。在承办地市的重点商圈、城市地标、公交系统等载体的超过15万块电子屏高频次展播赛会形象标识。

——“筑”平安，为精彩赛事提供坚实的安全保障。

这“五大行动”既服务赛时需求，更立足长远惠民，致力于将赛事的“短期保障力”转化为城市“持久发展力”。

以“五大行动”为指引，广东各市积极探索符合自身特点的发展策略，办出城市特色，办出赛事精彩。

在深圳，地铁16号线二期已进入空载试运营阶段，正式开通的日子也迎来倒计时，线路建成后将有效加强龙岗中心城与园山片区联系，助力深圳东部形成“一小时交通圈”

在茂名，第十五届全国运动会群众赛事活动定向项目的赛场设计深度融入地域文化特色，构建“山、海、农、城”四大竞赛单元，让赛场成为地域文化的鲜活展台。

在云浮，9个曲棍球石艺雕塑地标性景观片区正成为城市新的打卡点。云浮市曲棍球场作为十五运会曲棍球项目的主赛场，该市借这一契机，将运动元素融入市容市貌中，打造“曲棍球之城”的城市名片，让运动基因跃动城市脉搏。

在中山，小榄镇东升片区旧貌换新颜，该市将棒垒球元素融入东升片区的人文风貌中，促进体育精神与社区文化有机融合。

更美丽的城市面貌、更立体的交通网络、更浓厚的全运氛围、更科学的健康防护、更牢固的安全保障，广东用行动生动阐释着“城市让生活更美好”的真谛。

传承城市之魂

下足绣花功夫延续城市文脉

当夕阳的最后一抹余晖消散，广东省人民体育场的灯光便如约亮起。改造后的省人民体育场，成为周围群众运动的好去处。

广东省人民体育场是广东体育文脉的见证。据悉，广东省人民体育场所在地作为体育场的历史已有1400多年，被誉为“岭南体育文化的活化石”。新中国成立以来，多届省港杯、两届全运会、2010年广州亚运会等重要赛事在此举办。

千年体育场迎全运，改造升级换新貌。改造后的体育场不仅保留了深厚的历史底蕴，还融入了广州红色基因和广东体育辉煌成就的设计元素。

5月30日晚，广东省人民体育场迎来十五运会女足（U16）的比赛，来自全国各地的小花们，在崭新的体育场上竞逐。

历史文化是城市的灵魂，要像爱惜自己的生命一样保护好城市历史文化遗产。广东下足绣花功夫，延续城市文脉，让老建筑、老城区等历史文化遗产继续发光发热。

始终把保护放在第一位——

广东在省层面出台城市体检、城镇老旧小区改造、城中村改造、历史文化保护传承等政策文件，颁布历史文化名城名镇名村保护地方性法规，构建全方位、多层次的制度框架；地市层面，深圳出台城市更新条例，广州出台城中村改造条例等。

在保护中发展，在发展中保护——

夜晚，梅州市梅江区的嘉应古城骑楼亮灯，迎接各地的游客。梅州将承办十五运会竞体组男子足球U16以下组、群众组男子五人制足球甲组、乙组、老将组比赛。

梅州借此契机对嘉应古城骑楼进行修缮，并精心设计“观赛+旅游”精品线路，将赛事场馆与嘉应古城、夜游梅江等“梅江八景”文旅资源串联，让历史资源活起来。

在广东省人民体育场下，广东省体育博物馆正在加快建设。博物馆将打造成为一座体育文史宝库，系统梳理和收藏广东体育历史印记，促进广东体育文化薪火相传。

历史文化遗产在保护之下绽放出光芒，让城市留住记忆，让人们记住乡愁。

城市是人民的城市，人民城市为人民。十五运会开幕在即，俯瞰广东各市，正以宜业、宜居、宜乐、宜游的新面貌，迎接八方来客。

南方+记者 梁时禹

如何让自己谈一场双向奔赴的恋爱？

很多人都渴望让自己得到一份真正心仪的感情。 但是那种真正心仪的感情必须是那种双向奔赴的爱情才能够带给自己真正的幸福与快乐。 而那种双向奔赴的爱情必须要具备以下特点。 首先，那种双向奔赴的爱情是建立在彼此之间互相尊重的基础之上，做任何一件事情，两个人都会有商量，而不是自己替对方做决定，都会顾及对方的感受，哪怕自己是百分之百的为对方好，也会在做事情之前和对方及时的沟通交流，在。 在得到对方的许可之后才会去做。 其次，双向奔赴的爱情是建立在二人彼此关系。 特别是在对方情绪低落的时候，其中一方能够始终陪伴在另一方身边，在对方需要自己的时候自己会及时的出现，双向奔赴的爱情是需要情侣两个人同等的付出。 在双向奔赴的爱情里，彼此都有着对等，额度的付出和投入，谁都不亏欠？对方谁也没有绕行和敷衍。 各自都能够对这段感情全情的投入和真诚的付出，能够让彼此之间感受到真正的幸福和快乐。 双向奔赴的爱情，还要建立在彼此相互包容的基础之上因为情侣两个人在谈恋爱的过程中不可能没有任何的分歧和隔阂，当出现了，这些分歧和隔阂的时候是要学会包容和理解对方学会换位思考这样能够让彼此，时间很快的，消除隔阂，保证两个人之间的爱情更加长久。 所以要实现恋爱的双向奔赴，需要建立健康的沟通和信任，关系。 双方要坦诚的表达自己的想法和感受，积极倾听对方的意见和建议，同时要尊重彼此的独立性，不要试图控制对方关注对方的需要和兴趣共同制定计划和目标共同追求更好的生活和未来最重要的是要保持良好的态，如何心态。 处理好自己的情绪和压力，尊重对方的感受和选择共同创造一个美好的恋爱关系，这样的恋爱才是双向奔赴的爱情。

如何让双方一直保持新鲜感

如何让双方一直保持新鲜感

如何让双方一直保持新鲜感，在感情中其实大家都知道，任何一段感情其实都是需要双方一起维护的，感情永远都是一件双向奔赴的事情，以下了解如何让双方一直保持新鲜感。

如何让双方一直保持新鲜感1

保持新鲜感的小事

1、在她上班的时候为她点份下午茶，让她感受到你的关心。

2、比赛吃西瓜看谁吐籽，吐得更远。

3、去每个城市游玩，体验当地不同的民俗风情，这样每个城市的角落都有你们留下的足迹。

4、一些纪念日，节日可以拍一套照片，为彼此积累一些回忆。

5、准备一些小惊喜，比如悄悄买，她最近喜欢的礼物，准备惊喜的过程，同样也很幸福。

6、女生都很胆小，所以尽量不要让她-一个人走夜路，就算不能陪伴在身边，时刻电话在线也可以。

7、一起逛家具城，为家里添置新的东西，家里的窗帘，床单都是你们一起选的充满了幸福感。

8、一起学偶像剧里面情侣接吻极具温柔的情绪。

9、如果可以两个人一起养只宠物，记录宠物和你们的成长。

10、经常把家里的格局变动一下，会让对方有焕然一新的感觉。

11、早上在她包里偷偷塞两包吃的。

12、 不管有多晚，都留一盏灯喝一杯温水等着她回来了。

13、一起参加一场朋友的婚礼，见证别人的幸福，也更加珍惜自己的幸福。

14、找一个小酒吧一起喝酒聊天，跑到高架桥或者海边大声呐喊。

15、陪她去做她喜欢做的事情，利用每年的假期去帮对方完成，这是一个很幸福，很幸福的过程。

撩人的小情话

1、年纪大了，经不起凶!只想被宠成三岁小朋友，而小朋友是要随时被放进怀里的。

2、我本来想送一个超级可爱的礼物给你，可是快递员不让我钻进箱子里。

3、特别想你，尤其像现在这样，外面刮着大风很想把你抱在怀里，然后再亲亲你。

4、总觉得一个脑袋不够用怎么啦，每天都超级想你，都不够用。

5、快来看我的眼睛好像是进东西了，哪里呀?没有啊，瞎说，明明明明有个我喜欢的人。

6、如果我拥有超能力，我就把你心里的暗角点亮，把怪兽打跑，在偷偷塞点糖果进去。

7、我是一个很甜，很软很好捏的人，但我偶尔也会加一点酸没别的，因为我是很多口味的彩虹糖。

恋爱的新鲜感

1、注意自己的形象

不要觉得她爱你，就会爱你的一切，即使你与她相爱很久也不要过于松懈，要注意保持形象，别邋里邋遢的。

2、保持好两个人的距离

为两个人留下足够的，属于一个人的时间和空间，不要过分的黏在一起，不然会失去原本的新鲜感。

3、树立自己的个性

无论如何，保持一个独立性格的自我，她无论如何都不会爱一个身在尘埃里的你。

4、制造小浪漫

生活中，偶尔来一-次小浪漫多一点关心对方都会非常感动的。

如何让双方一直保持新鲜感2

恋爱中怎样保持新鲜感

恋爱三个月，时时刻刻都想在一起，第一年都超想结婚，第三年超想分手。 谈三年以内的都结婚了，三年以上的都分手了，时间越长矛盾越多，懒癌细胞也逐渐扩散。

所谓懒癌细胞：就是不愿意动，不愿意出门，很久不约会，各自玩手机。

通常这个毛病多发在女性身上，当一个女人真正爱上一个男人时，最大的标志就是替他省钱。 所以电影也不看了，逛街也不买东西了，饭也不出去吃了，咖啡也不喝了，小资的生活全成了浪费钱。

一、恋爱初期就给彼此订下一些规则：

1、 每月至少一起看两次电影（电影院的气氛能够刺jq愫生长）

2、 每月至少一次安静的下午茶（便于了解彼此，解开心结。）

3、 每年至少去一次游乐场（敞开心扉，放肆的笑）

4、 每月至少逛一次街，互相挑选礼物，吃路边摊。

5、 每年去一次旅行，不一定要很远，但是要住一两天的那种。

6、 节日和生日一定要过，要有仪式感。

7、 吵架不能隔夜，谁先起床谁先示好。

我曾经也签下过这样一份五年合同，并且甲乙双方签字，按手印。 板式完全按照合同的格式，内容却优质可笑，可就是这样一份合同，让我们的恋爱一直保持新鲜感。 一旦吵架，或者违约，就要拿合同出来，这样一来，吵架反而成了一种cj感情的催化剂。

二、学习一个新技能：

1、 爱情要保持新鲜感最重要的就是人要保持新鲜感，要不断有新鲜事物输入，彼此才不会腻。 如果从恋爱初期到结束你都一层不变，那么分手那天他就会对你说，我腻了。

2、 学习一个新技能也是让你有自己的圈子，不要让爱情填满你所有的.生活。 生活应该分配均匀，月满则亏，爱情太满就会溢出来，也就会逐渐流，失去新鲜感。

3、 让他觉得你一直在变化，无穷无尽，永远都有新发现，值得探索一生。

4、 让自己更优秀，让恋爱更聪明。

三、每个恋爱周年都拍一套照片

不需要多贵的艺术照，可以是各种形式的，最美证件照，旅拍，影楼棚拍，有三五张就够了。 为你们的爱情积累一些回忆，就像打地基一样，回忆越丰富，爱情根基越稳。

四、有一些共同完成的实物

比如一起做陶艺的杯子，一起拼拼图用相框裱起来，一起跳伞，一起跑马拉松得到的勋章等等。

五、一起养一只宠物，每天照顾它的生活，像照顾孩子一样。

恋爱时养宠物可以培养男人的责任感，体现男人柔软的一面。 养过宠物的人婚后一定会带孩子，并且他会知道你的不容易。 养宠物的开销比较大，可以男人努力赚钱。 当你们之间有一只宠物了，男人会有一种家的使命感，往往这样的男人比一般人成功的概率更大。

六、单独开设一张银行卡

每个月存一笔钱进去，作为你们的买房结婚的基金。 这笔钱也许只是杯水车薪，但它是一个爱情的象征，让你们都朝着一个目标而努力。 每个月打钱进那张卡的时候你们都有新的话题和感悟，提升感情。 也会对下个月有所展望，计划一些新的事情，这也就无形之中提升了新鲜感。

总结：新鲜感无非就是一个新字，人虽然还是这个人，但是人可以更新，更新技能，更新穿搭，更新品味，更新思想。 如果你以前是个傻白甜，工作三年后你不更新你就是傻大姐。 更新之后不仅仅是爱情，你的整个人生都会不一样。 当然这个新鲜感不是你一个人更新就有用的，对方也得配合。 爱情是相互的，一个人付出是没有用的。

如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：

如何让双方一直保持新鲜感3

恋爱技巧六招让爱情保持新鲜感

一、欣赏对方

低一点就是我们都要每一天面对彼此的时候，都要告诉对方，今天的你和昨天比，更漂亮了。 而且还要学会用不同的语言，不同的语句去表达，同一种语言时间长了，也会让人产生厌倦感。 学会每一天都要给对方不同的鼓励交流等。

二、深入了解

我们要知道恋爱是一个长久的过程，要学会均匀的分配自己的爱，而不是像刚开始的时候，爱的轰轰烈烈，过了一段时间就平平淡淡，虽然最激烈的感情最后也要回归到平静，但是如果能够保持住以往的激情，那岂不是更好吗?因此我们要学会慢慢的付出爱，去一点点的爱上对方，因为这样能够更加让我们深入的去了解一个人。

三、要留有一点神秘感

男女相恋坦诚相对本是信任的基础，但这不代表你所有的一切都要在他面前坦白，不要说太多关于自己的事情，永远只说70%。 神秘感的女人基本上都是属于当倾听者的角色，而并不会老是谈论自己的事。 有时保持一点自身的神秘感，有助于让他的注意力一直在你的身上。

四、适当地亲热不可少

虽然最激烈的感情最后也要回归到平静，但是如果能够保持住以往的激情，那岂不是更好吗?科学家证实，拥抱可以降低人们的焦虑，可以增加我们的幸福指数。 肢体接触不只为身体带来温暖，同时也可以安抚不安的情绪。 如果两人并非远距离恋爱，平时的牵手、拥抱与亲吻，就是维系感情最直接的方式。

五、精心安排相处时光

鲜花需要浇灌、施肥、修枝才能开得更加艳丽，爱情也是样，需要我们用心经营，给它厦时的关注和爱护，否则，它会像没有打理的花儿一样枯萎凋谢。 也许你的爱情已经趋于平淡，不再像开始时那么惊心动魄、浪漫热烈，也许你认为两个人已经太过熟悉，不需要再说“我爱你”“我愿意与你天长地久”等誓言式的话语，其实你错了，爱情是需要每时每刻为它注人新活力的。

聪明的女人会在爱人早上离开家门时给他一个吻或一个拥抱，并叮嘱他路上小心，会在他生日时为他准备一份特别的礼物：会在工作之余与他共同看一场电影、到异地旅游，会在无聊时与他谈心漫步。 不要认为这些细微的事情不重要，正是它们带来的情趣，让恋人们用已经疲惫的眼睛重新审视爱情和生活，找到曾经的激情与浪漫。

六、要适时制造一些烂漫

我们要学会适时去制造一些浪漫，比如人为的自己订一些节日，比如你们相恋100天，第一次牵手纪念日等等。 通过这些节日，来营造一个不一样的感觉，这样彼此都会有所期待，可以一直保持住这个新鲜感。 而且，这个烂漫是刺激性地烂漫。 冷不防得给他一个感动，一个惊喜，提前不要让对方知道。 这时会让对方又惊又喜，内心突然就会油然而生一种幸福感，有助于你们之间的感情升温，保持一种更好的新鲜感。

其实我蛮好奇双向奔赴的爱情是什么样子的.这个广东话怎么说？

其实奔赴爱情是一种很幸福的感觉，为了爱情我们可以有很多行动，这样也可以让自己不遗憾。