2 0 2 6 年 北 京 中 高 考 指 南 高 考 中 考 北 京 中 高 考 指 南 时 间 轴 备 考 建 议 官 方 链 接 时 间 轴 备 考 建 议 官 方 链 接 2 0 2 6 年 北 京 中 高 考 指 南 全 面 梳 理 中 高 考 关 键 节 点 ， 科 学 规 划 备 考 路 径 ， 助 力 考 生 顺 利 备 考 距 离 2 0 2 6 年 高 考 还 有 天 距 离 2 0 2 6 年 中 考 还 有 天 注 ： 以 下 时 间 为 根 据 2 0 2 5 年 高 考 安 排 预 测 ， 最 终 请 以 北 京 教 育 考 试 院 官 方 通 知 为 准 。 建 议 定 期 查 看 官 方 网 站 获 取 最 新 信 息 。 高 考 全 年 时 间 轴 详 细 列 出 2 0 2 6 年 北 京 高 考 各 阶 段 重 要 事 件 及 时 间 节 点 ， 帮 助 考 生 合 理 安 排 备 考 计 划 2 0 2 5 年 7 8 月 暑 期 阶 段 高 三 学 年 启 动 制 定 全 年 学 习 计 划 ， 明 确 各 阶 段 目 标 梳 理 知 识 体 系 ， 重 点 突 破 薄 弱 环 节 关 注 高 考 政 策 动 态 ， 了 解 最 新 变 化 2 0 2 5 年 9 1 0 月 秋 季 学 期 初 一 轮 复 习 与 学 考 报 名 9 月 高 三 开 学 ， 一 轮 复 习 全 面 展 开 回 归 教 材 ， 夯 实 基 础 ， 构 建 知 识 网 络 同 步 准 备 高 中 学 考 合 格 考 1 0 月 高 中 学 考 合 格 考 网 上 报 考 （ 预 计 1 0 月 中 下 旬 ） 开 始 模 拟 测 试 ， 检 验 复 习 效 果 2 0 2 5 年 1 1 1 2 月 秋 季 学 期 中 后 段 高 考 报 名 与 英 语 听 说 考 1 1 月 高 考 网 上 报 名 及 现 场 确 认 （ 预 计 1 1 月 1 日 7 日 ） 一 轮 复 习 中 期 ， 加 强 知 识 点 串 联 1 2 月 第 一 次 英 语 听 说 机 考 （ 预 计 1 2 月 1 3 日 ） 成 绩 查 询 （ 预 计 2 0 2 6 年 1 月 上 旬 ） 一 轮 复 习 阶 段 性 总 结 与 调 整 2 0 2 6 年 1 2 月 冬 季 学 期 与 寒 假 学 考 考 试 与 寒 假 冲 刺 1 月 高 中 学 考 合 格 考 （ 预 计 1 月 8 日 1 0 日 ） 成 绩 公 布 （ 预 计 1 月 下 旬 ） 期 末 模 拟 考 试 ， 检 验 一 轮 复 习 成 果 2 月 寒 假 复 习 ， 重 点 突 破 重 难 点 结 合 期 末 模 考 结 果 调 整 复 习 策 略 关 注 艺 术 类 统 考 成 绩 2 0 2 6 年 3 4 月 春 季 学 期 中 二 轮 复 习 与 专 项 考 试 3 月 第 二 次 英 语 听 说 机 考 （ 预 计 3 月 1 4 日 ） 高 考 体 检 （ 预 计 3 月 1 日 3 1 日 ） 二 轮 复 习 开 始 ， 强 化 专 题 训 练 4 月 英 语 听 说 机 考 成 绩 查 询 （ 预 计 4 月 上 旬 ） 体 育 类 专 业 统 考 （ 预 计 4 月 1 0 日 1 2 日 ） 各 区 一 模 考 试 （ 预 计 4 月 上 旬 ） 2 0 2 6 年 5 6 月 考 前 与 考 试 阶 段 三 轮 冲 刺 与 高 考 统 考 5 月 高 中 学 考 合 格 考 第 二 次 报 考 （ 预 计 5 月 中 旬 ） 高 职 自 主 招 生 完 成 预 录 取 三 轮 复 习 ， 模 拟 考 试 强 化 训 练 6 月 统 一 高 考 及 学 考 等 级 考 6 月 7 日 ： 语 文 、 数 学 6 月 8 日 ： 英 语 笔 试 、 其 他 外 语 6 月 9 日 ： 物 理 、 思 想 政 治 、 化 学 6 月 1 0 日 ： 历 史 、 生 物 、 地 理 高 考 成 绩 公 布 （ 预 计 6 月 2 5 日 ） 2 0 2 6 年 7 8 月 志 愿 填 报 与 录 取 志 愿 填 报 与 录 取 7 月 本 科 志 愿 填 报 （ 预 计 6 月 2 7 日 7 月 1 日 ） 录 取 工 作 ： 7 月 中 旬 起 本 科 提 前 批 、 常 规 批 陆 续 投 档 8 月 专 科 志 愿 填 报 （ 预 计 7 月 2 4 日 2 5 日 ） 录 取 通 知 书 发 放 （ 预 计 8 月 上 旬 完 成 ） 准 备 入 学 材 料 ， 规 划 大 学 生 活 高 考 备 考 建 议 针 对 不 同 阶 段 的 复 习 重 点 ， 提 供 科 学 有 效 的 备 考 策 略 一 轮 复 习 阶 段 9 月 1 月 ： 基 础 巩 固 期 回 归 教 材 ， 系 统 梳 理 知 识 点 ， 构 建 知 识 体 系 重 视 基 础 题 训 练 ， 确 保 简 单 题 和 中 档 题 不 丢 分 建 立 错 题 本 ， 及 时 整 理 和 反 思 错 误 原 因 保 持 规 律 作 息 ， 避 免 过 早 疲 劳 二 轮 复 习 阶 段 2 月 4 月 ： 专 题 突 破 期 针 对 重 点 难 点 进 行 专 项 训 练 ， 强 化 解 题 能 力 定 期 进 行 模 拟 考 试 ， 提 高 应 试 技 巧 和 时 间 管 理 能 力 分 析 模 考 结 果 ， 查 漏 补 缺 ， 调 整 复 习 策 略 关 注 时 事 热 点 ， 特 别 是 与 文 科 相 关 的 时 政 内 容 三 轮 复 习 阶 段 5 月 6 月 ： 冲 刺 调 整 期 进 行 整 套 模 拟 题 训 练 ， 熟 悉 考 试 节 奏 回 归 基 础 ， 不 纠 结 偏 题 难 题 ， 保 持 良 好 心 态 调 整 作 息 时 间 ， 与 高 考 时 间 同 步 ， 保 持 最 佳 状 态 注 意 饮 食 健 康 ， 适 当 运 动 ， 缓 解 考 前 压 力 英 语 听 说 备 考 全 年 持 续 ： 听 说 能 力 提 升 每 天 坚 持 听 力 练 习 ， 熟 悉 不 同 口 音 和 语 速 模 仿 标 准 发 音 ， 录 音 对 比 ， 纠 正 发 音 问 题 掌 握 听 说 考 试 技 巧 ， 进 行 针 对 性 模 拟 训 练 第 一 次 考 试 后 总 结 经 验 ， 针 对 性 提 高 薄 弱 环 节 心 理 调 适 全 程 ： 保 持 良 好 心 态 设 定 合 理 目 标 ， 避 免 过 度 焦 虑 ， 保 持 积 极 心 态 适 当 进 行 体 育 锻 炼 ， 缓 解 压 力 ， 提 高 学 习 效 率 与 家 人 朋 友 沟 通 交 流 ， 及 时 疏 导 负 面 情 绪 考 前 调 整 作 息 ， 保 证 充 足 睡 眠 ， 以 最 佳 状 态 应 考 志 愿 填 报 6 月 7 月 ： 科 学 选 择 提 前 了 解 各 高 校 专 业 设 置 和 录 取 情 况 结 合 自 身 兴 趣 和 成 绩 ， 初 步 确 定 目 标 院 校 了 解 志 愿 填 报 规 则 ， 合 理 安 排 志 愿 梯 度 多 方 咨 询 ， 综 合 考 虑 ， 做 出 理 性 选 择 高 考 官 方 资 源 链 接 重 要 官 方 网 站 ， 获 取 最 新 最 权 威 的 高 考 信 息 北 京 教 育 考 试 院 高 考 政 策 、 报 名 、 成 绩 查 询 等 官 方 信 息 发 布 平 台 访 问 网 站 教 育 部 阳 光 高 考 平 台 提 供 招 生 政 策 、 院 校 信 息 、 志 愿 填 报 等 服 务 访 问 网 站 各 高 校 招 生 网 查 询 各 高 校 招 生 章 程 、 专 业 介 绍 、 录 取 分 数 线 等 访 问 汇 总 页 面 咨 询 电 话 北 京 教 育 考 试 院 咨 询 电 话 ： 1 0 1 0 8 4 8 8 工 作 时 间 ： 周 一 至 周 五 9 : 0 0 1 1 : 3 0 ， 1 3 : 3 0 1 7 : 0 0 注 ： 以 下 时 间 为 根 据 2 0 2 5 年 中 考 安 排 预 测 ， 最 终 请 以 北 京 教 育 考 试 院 官 方 通 知 为 准 。 建 议 定 期 查 看 官 方 网 站 获 取 最 新 信 息 。 中 考 全 年 时 间 轴 详 细 列 出 2 0 2 6 年 北 京 中 考 各 阶 段 重 要 事 件 及 时 间 节 点 ， 帮 助 考 生 合 理 安 排 备 考 计 划 2 0 2 5 年 9 1 0 月 初 三 开 学 阶 段 初 三 学 年 启 动 制 定 全 年 学 习 计 划 ， 明 确 各 阶 段 目 标 梳 理 知 识 体 系 ， 重 点 突 破 薄 弱 环 节 开 始 一 轮 复 习 ， 夯 实 基 础 知 识 点 2 0 2 5 年 1 1 1 2 月 秋 季 学 期 中 后 段 基 础 复 习 与 体 育 规 划 1 1 月 期 中 考 试 ， 检 验 学 习 效 果 根 据 考 试 情 况 调 整 学 习 计 划 开 始 体 育 中 考 项 目 针 对 性 训 练 1 2 月 一 轮 复 习 持 续 进 行 ， 巩 固 基 础 知 识 部 分 学 校 开 始 签 约 咨 询 关 注 中 考 政 策 变 化 和 招 生 信 息 2 0 2 6 年 1 2 月 寒 假 阶 段 寒 假 冲 刺 与 复 习 调 整 1 月 期 末 考 试 ， 检 验 一 轮 复 习 成 果 寒 假 复 习 计 划 制 定 部 分 学 校 组 织 寒 假 补 课 或 答 疑 2 月 寒 假 自 主 复 习 ， 重 点 突 破 薄 弱 科 目 坚 持 体 育 锻 炼 ， 保 持 体 能 状 态 参 加 各 类 招 生 咨 询 活 动 2 0 2 6 年 3 月 春 季 学 期 初 中 考 报 名 与 体 育 考 试 中 考 报 名 （ 预 计 3 月 中 旬 ） 体 育 中 考 开 始 （ 预 计 3 月 下 旬 至 4 月 中 旬 ） 二 轮 复 习 开 始 ， 专 题 突 破 训 练 市 级 三 好 生 、 优 秀 干 部 评 选 2 0 2 6 年 4 月 复 习 冲 刺 期 一 模 考 试 与 志 愿 准 备 各 区 一 模 考 试 （ 预 计 4 月 中 旬 ） 特 长 生 招 生 报 名 及 测 试 开 始 了 解 高 中 学 校 信 息 ， 准 备 志 愿 填 报 物 理 、 化 学 实 验 操 作 考 查 2 0 2 6 年 5 月 志 愿 填 报 期 二 模 考 试 与 志 愿 填 报 各 区 二 模 考 试 （ 预 计 5 月 中 旬 ） 中 考 志 愿 填 报 （ 预 计 5 月 下 旬 ） 各 高 中 开 放 日 ， 实 地 考 察 目 标 学 校 三 轮 复 习 ， 模 拟 考 试 强 化 训 练 2 0 2 6 年 6 7 月 考 试 与 录 取 期 中 考 考 试 与 录 取 6 月 中 考 文 化 课 考 试 （ 预 计 6 月 2 4 日 2 6 日 ） 6 月 2 4 日 ： 语 文 、 物 理 6 月 2 5 日 ： 数 学 、 道 法 6 月 2 6 日 ： 英 语 、 化 学 中 考 评 卷 工 作 开 始 7 月 中 考 成 绩 公 布 （ 预 计 7 月 5 日 左 右 ） 各 批 次 录 取 结 果 公 布 （ 7 月 中 旬 至 8 月 初 ） 领 取 录 取 通 知 书 报 到 注 册 ， 准 备 新 高 一 开 始 中 考 备 考 建 议 针 对 不 同 阶 段 的 复 习 重 点 ， 提 供 科 学 有 效 的 备 考 策 略 一 轮 复 习 阶 段 9 月 2 月 ： 基 础 巩 固 期 系 统 梳 理 初 中 三 年 知 识 点 ， 建 立 知 识 网 络 重 视 教 材 基 础 ， 确 保 基 本 概 念 和 公 式 掌 握 整 理 错 题 本 ， 及 时 纠 正 错 误 ， 避 免 重 复 犯 错 合 理 分 配 时 间 ， 均 衡 各 科 发 展 ， 不 偏 科 二 轮 复 习 阶 段 3 月 4 月 ： 专 题 突 破 期 针 对 重 点 难 点 进 行 专 项 训 练 ， 强 化 解 题 能 力 一 模 考 试 后 认 真 分 析 ， 查 漏 补 缺 加 强 阅 读 理 解 和 写 作 能 力 训 练 注 意 规 范 答 题 步 骤 ， 提 高 答 题 规 范 性 三 轮 复 习 阶 段 5 月 6 月 ： 冲 刺 调 整 期 进 行 整 套 模 拟 题 训 练 ， 熟 悉 考 试 节 奏 回 归 基 础 ， 不 纠 结 偏 题 难 题 ， 保 持 良 好 心 态 调 整 作 息 时 间 ， 与 中 考 时 间 同 步 ， 保 持 最 佳 状 态 考 前 准 备 ： 熟 悉 考 场 规 则 ， 准 备 考 试 用 品 体 育 备 考 全 年 ： 体 能 与 技 能 训 练 尽 早 确 定 选 考 项 目 ， 制 定 针 对 性 训 练 计 划 坚 持 每 天 锻 炼 ， 循 序 渐 进 提 高 体 能 注 意 动 作 规 范 ， 提 高 动 作 质 量 和 得 分 率 考 前 调 整 状 态 ， 避 免 受 伤 ， 保 持 最 佳 竞 技 状 态 心 理 调 适 全 程 ： 保 持 良 好 心 态 设 定 合 理 目 标 ， 避 免 过 度 焦 虑 ， 保 持 积 极 心 态 适 当 进 行 体 育 锻 炼 ， 缓 解 压 力 ， 提 高 学 习 效 率 与 家 人 朋 友 沟 通 交 流 ， 及 时 疏 导 负 面 情 绪 考 前 调 整 作 息 ， 保 证 充 足 睡 眠 ， 以 最 佳 状 态 应 考 志 愿 填 报 5 月 ： 科 学 选 择 提 前 了 解 各 高 中 学 校 特 色 、 招 生 计 划 和 分 数 线 结 合 一 模 、 二 模 成 绩 ， 准 确 定 位 ， 合 理 填 报 拉 开 志 愿 梯 度 ， 确 保 有 保 底 学 校 参 考 学 校 开 放 日 信 息 ， 实 地 考 察 目 标 学 校 中 考 官 方 资 源 链 接 重 要 官 方 网 站 ， 获 取 最 新 最 权 威 的 中 考 信 息 北 京 教 育 考 试 院 中 考 政 策 、 报 名 、 成 绩 查 询 等 官 方 信 息 发 布 平 台 访 问 网 站 北 京 中 小 学 教 育 网 提 供 初 中 教 育 、 中 考 相 关 政 策 和 资 源 访 问 网 站 各 高 中 学 校 官 网 查 询 各 高 中 学 校 介 绍 、 招 生 计 划 、 开 放 日 信 息 等 访 问 汇 总 页 面 咨 询 电 话 北 京 教 育 考 试 院 中 考 咨 询 ： 1 0 1 0 8 4 8 8 各 区 教 育 考 试 中 心 电 话 可 在 官 网 查 询 北 京 中 高 考 指 南 提 供 北 京 地 区 中 考 、 高 考 最 新 资 讯 和 备 考 指 导 ， 助 力 考 生 顺 利 升 学 快 速 链 接 时 间 轴 备 考 建 议 官 方 链 接 联 系 我 们 c o n t a c t @ e x a m p l e . c o m 4 0 0 1 2 3 4 5 6 7 © 2 0 2 6 北 京 中 高 考 指 南 | 信 息 仅 供 参 考 ， 以 官 方 发 布 为 准

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